過食嘔吐克服日記

1年半続いてる過食嘔吐を克服するために開設しました。自分を見つめ直して、1日でも早く普通に戻りたい。

我慢

仕事終わり。



いつもならコンビニ寄るけど今日は寄らない。



ファミマのもちもちクルミパン食べたい。



でも我慢。



お腹すいてないけど、何か口にいれたい。

胃に食べ物流し込みたい。

甘いもの食べたい。



でも我慢。



がんばれ私。



夜ご飯何かな。