過食嘔吐克服日記

1年半続いてる過食嘔吐を克服するために開設しました。自分を見つめ直して、1日でも早く普通に戻りたい。

2017年2月のブログ記事

  • 非嘔吐5日目!

    今日のご飯 朝 豆乳甘酒 昼 お弁当 夜 さばのホイル焼き アスパラ豚肉巻き しめじいため 玉ねぎのバターソテー お味噌汁 白米 お腹いっぱいなった 食べ過ぎ? 体重 41.1 やば 増加傾向 夜いっぱい食べてるから? こわいなぁ 今日はそんなに食べたい欲求なかったなぁ 非嘔吐が続くとどんどん過食... 続きをみる

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  • 非嘔吐4日目!

    今日のご飯 朝 甘酒豆乳 昼 ラーメン 餃子 どら焼1/4 夜 スンドゥブ 焼き鳥 サイコロステーキ ひつまぶし 里芋のお味噌汁 クッキーサンドアイス 夜食べすぎたね 美味しそうなものいっぱい出てくるから でもお腹すいてる なんなのこれ お腹すいたよ 体重 40.6 食べる前だけどね なぜ食べたの... 続きをみる

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  • 非嘔吐3日目!

    毎回三日目で記録がおわる 成功したのは 11月7回 12月19回 1月9回 2月7回 なかなかやめれんね 毎日食べたいよ 菓子パンとお菓子買いまくって食べたい ずっとそう思ってる いつまで続くの 今日のご飯 朝 甘酒豆乳 昼 ほうれん草とベーコンいため 明太子ご飯 フルグラ 小さいお菓子二つ 夜 ... 続きをみる

  • 非嘔吐3日目!

    久々更新 今日のご飯 朝 バナナ 昼 ラーメン 夜 焼き鳥 刺し身 お味噌汁 炊き込みご飯 タコサラダ アイス 過食してないせいかいらいらする 菓子パン食べたいよ 体重 41.1 41とかなえる 食べたのになんかお腹すくし つらい 食べたいよ どれだけ食べたら気がすむの 歯磨いてしまおう